SHM: Sağlığın İçin İlk Durak!
SHM, yani Sağlıklı Hayat Merkezi, T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından kurulmuş bir merkezdir.
Burada amaç; hastalıklar ortaya çıkmadan önce önlem almak, seni sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirmek ve ücretsiz danışmanlık hizmetleri sunmaktır.
SHM’de Neler Var?
• Beslenme danışmanlığı (diyetisyen desteği)
• Fiziksel aktivite danışmanlığı (spor ve egzersiz önerileri)
• Sigara bırakma danışmanlığı
• Ruh sağlığı ve psikososyal destek birimleri
• Hastalıkların erken tanısı için taramalar
Nasıl Ulaşabilirsin?
• Sana en yakın SHM’ye giderek hizmet alabilirsin.
Daha fazla bilgi için shm.saglik.gov.tr adresini ziyaret edebilirsin.
Sağlıklı bir yaşam için tek başına çabalamak zorunda değilsin. SHM senin yanında, üstelik tamamen ücretsiz!
SHM, yani Sağlıklı Hayat Merkezi, T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından kurulmuş bir merkezdir.
Burada amaç; hastalıklar ortaya çıkmadan önce önlem almak, seni sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirmek ve ücretsiz danışmanlık hizmetleri sunmaktır.
SHM’de Neler Var?
• Beslenme danışmanlığı (diyetisyen desteği)
• Fiziksel aktivite danışmanlığı (spor ve egzersiz önerileri)
• Sigara bırakma danışmanlığı
• Ruh sağlığı ve psikososyal destek birimleri
• Hastalıkların erken tanısı için taramalar
Nasıl Ulaşabilirsin?
• Sana en yakın SHM’ye giderek hizmet alabilirsin.
Daha fazla bilgi için shm.saglik.gov.tr adresini ziyaret edebilirsin.
Sağlıklı bir yaşam için tek başına çabalamak zorunda değilsin. SHM senin yanında, üstelik tamamen ücretsiz!
