Bunalmış veya kontrolden çıkmış hissediyorum ne yapabilirim?

Sağlık ve İyi Oluş Hali

Kayıt: 15 Eylül 2025 Güncelleme: 9 Nisan 2026 120 görüntülenme
Hayatına Destek Olacak Bir Adres: Toplum Ruh Sağlığı Merkezleri
Bazen ruh sağlığını destekleyecek güvenilir bir yere ihtiyaç duyarsın. İşte tam da bunun için Toplum Ruh Sağlığı Merkezleri (TRSM) devreye giriyor.

Hastanelere bağlı olarak hizmet veren bu merkezlerde pek çok farklı destek bulabilirsin.

Danışmanlık ve Eğitimler
• Bireylere özel danışmanlık
• Aile eğitimleri
• Hasta eğitimleri

Terapi ve Psikolojik Destek
• Bireysel psikoterapiler
• Psikososyal beceri eğitimleri

Gelişim ve Günlük Hayata Katkı
• İş terapileri
• Uğraşı terapileri

TRSM’ler, seni yalnız bırakmaz; hem ruhsal desteğini güçlendirir hem de sosyal hayatına daha sağlam adımlarla devam etmene yardımcı olur.
Genç Asistan
Gençlik yolculuğunda yanındayız
GBS
Selam! Ben Genç Asistan — burslar, etkinlikler, gençlik programları ve GBS'deki fırsatlar hakkında sorularını yanıtlıyorum. Aklında ne var?Şimdi